Un batido es una bebida hecha con frutas, vegetales y otros ingredientes adicionales, donde, las frutas y verduras se suelen batir enteras (sin quitarles la piel o las semillas); aunque hay algunas frutas a las que sí hay que quitárselas. Como contienen la pulpa de las frutas, el resultado es un líquido espeso.

BATIDOS VERDES ?

BENEFICIOS DE LOS BATIDOS VERDES: Disminuye los niveles de colesterol y glucosa, lo que te permite sentirte lleno durante mucho tiempo. Regular el proceso de limpieza del cuerpo. Aportan nutrientes…

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